COLUMN カテゴリ「シニアライフを楽しむ」
自由な時間がもてるシニアライフを楽しむためにはどうすればよいのでしょうか。シニアにおすすめの趣味や、楽しく生きる秘訣を解説します。
男性の定年退職後の過ごし方は？ 充実させるコツを紹介
男性にとって定年退職は、新たなライフステージへと進む大きな区切りです。「やりたかったことに挑戦しよう」「のんびり過ごそう」など、定年退職後の過ごし方に夢をふくら...
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老後の趣味を探す男性必見！心豊かになるおすすめ活動
老後は自分のしたかったことを満喫しようと考えていたのに……男性の場合、いざ定年退職して仕事がなくなってしまうと、とまどいを感じるという方も少なくないようです。そ...
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男性のための60歳からの生き方と豊かなシニアライフ術
社会の第一線で活躍してきた男性の多くは、60歳を境に、仕事中心の日々に一区切りがつきます。人生100年といわれる時代、第二の人生のスタート地点です。心に思い描く...
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高齢者とペットの共生がもたらす健康効果と暮らしやすい環境づくり
近年、犬や猫などのペットが高齢者にもたらす健康効果に注目が集まっています。癒しとしての存在を超え、高齢者の健康維持に力を発揮しているというのです。ただ、ペットを...
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老後の楽しみ方を見つける！ 女性が生き生きと過ごすための提案
老後は自分の時間が増えるため、どのように過ごすか悩んでいる方もいるでしょう。この記事では、女性の老後の楽しみ方について、生活を豊かにするための基本的な考え方や、...
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定年後に大学で学び直すメリット・注意点と実現方法
定年後や老後の新しい挑戦として、大学での学び直しを選択する方がいます。人生における充実感や新たな知識の習得、人との交流を通じた社会的なつながりの再構築など、多く...
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おひとりさまの老後の楽しみ方と大切にしたいポイント
老後を一人で気ままに過ごす「おひとりさま」。ポジティブに充実した生活を送るためには、どのようなことに気を付けたら良いのでしょうか。この記事では、おひとりさまの老...
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セカンドキャリア？ 熱中できる趣味？ 老後の生きがいの見つけ方
老後には子育てや仕事から開放される一方で、急に自由な時間が増えてしまうことによって、1日を持て余してしまうケースも少なくありません。これまでとは大きく生活リズム...
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理想の老後の生き方とは？ 豊かに生きるためのポイント5つをご紹介
「老後」という新たなライフステージの始まりは、多くの人にとって期待と不安の入り混じるものではないでしょうか。子育てや仕事などから開放されて自由な身軽さを感じる一...
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老後の一人暮らしをアクティブに過ごすために知っておきたい4つのポイント
老後を迎えるにあたり、一人暮らしを選択する方が増えています。一人暮らしを楽しみながら、充実した老後を過ごすためにはどのような備えをすれば良いのでしょうか。今回の...
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